Rezept Hanf Hirse Bratlinge – Besthans HANF
15 g Hanf Eiweiss Pulver mit Ballaststoff 1/2 BundPetersilie, glatte 2 Eier 100 gKäse (Gouda), gerieben (optional) 2 ELÖl, zum Ausbraten Zubereitung Hirse und Hanf in ein feines Sieb geben, kurz abspülen, abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln. Die Butter erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin andünsten,